miyasako project 2016年始動 公開日:2016年01月19日 最終更新日:2016年03月12日 宮迫プロジェクト 0 コメント Miyasako projectトレーナーの平島です。 平成27年の「miyasako project」元気に … 続きを読む
miyasako project 2015総まとめ 公開日:2016年01月07日 最終更新日:2016年03月12日 宮迫プロジェクト 0 コメント Miyasako projectトレーナーの平島です。新たな仲間が3人増え、少し大所帯になった「miyasak … 続きを読む
miyasako project 競技応用 公開日:2015年12月17日 最終更新日:2016年03月12日 宮迫プロジェクト 0 コメント Miyasako projectトレーナーの平島です。 12月のある週、競技特性を生かしたトレーニングを行いま … 続きを読む
miyasako project 下腿三頭筋 公開日:2015年11月19日 最終更新日:2016年03月12日 宮迫プロジェクト 0 コメント Miyasako projectトレーナーの平島です。先週も、瞬発系トレーニング、体幹トレーニングを行いました … 続きを読む
m-project チームコンディショニング 公開日:2015年02月19日 最終更新日:2016年03月12日 宮迫プロジェクト 0 コメント Miyasako projectトレーナーの平島です。某日、中学の軟式野球チームの練習を見学させていただきまし … 続きを読む
柴田勝頼!!! 公開日:2014年12月19日 最終更新日:2016年03月12日 院長の趣味【格闘技探検隊】 0 コメント いま、新日本プロレスの柴田が熱い!!!いや、ドロ臭い!!! 今風のプロレスではなく、古き良き「ストロングスタイ … 続きを読む
miyasako project 検定・第一弾! 公開日:2014年12月18日 最終更新日:2016年03月12日 宮迫プロジェクト 0 コメント 「miyasako project検定」第一弾!を敢行いたしました。 子供たちには体力、筋力、そして柔軟性が必 … 続きを読む
Mac’s Trainer Room Baseball Medical・Conditioning 公開日:2014年12月16日 最終更新日:2016年03月12日 宮迫プロジェクト 0 コメント Mac’s Trainer Room Baseball Medical・Conditioning … 続きを読む
miyasako project 効率的 公開日:2014年12月12日 最終更新日:2016年03月12日 宮迫プロジェクト 0 コメント 接骨院内でのtraining&stretchは、小学生、中学生、高校生の球児が大半を占めますが・・・ 同行した … 続きを読む
miyasako project 肩甲骨の柔軟性 公開日:2014年12月10日 最終更新日:2016年03月12日 宮迫プロジェクト 0 コメント 野球をはじめ、各スポーツに共通して求められるもの。またスポーツをしなくても柔軟性を獲得していて損はない!そして … 続きを読む