miyasako project　2016年始動

Miyasako projectトレーナーの平島です。

平成２７年の「miyasako project」元気にstartしております！

今年は４月から新たな展開もしていく予定です。新展開は随時、お知らせいたします。

写真は今週のトレーニング風景です。

今日はトレーニングでできることについて記します。

トレーニングはトレーニングのためのトレーニングではありません。それぞれの競技に繋げていくためのものです！

上手くなるための一つの方法は「真似をすること」大人数でトレーニングする場合はチャンスです！

なぜか？

自分ができないことを出来る子がいて、うまくなるためのヒントが転がっているからです！一人でトレーニングして出来ないことで立ち止まってしまうことがあっても、大人数でトレーニングしていれば自分の工夫次第で格段に成長できます！！

うまい子、出来る子を真似する！
真似をしたら自分のやりやすいように工夫する！
そうすることで個性を消すことなく、上手くなっていけます！

トレーニングだけでなく、日々の生活の中にもヒントはたくさん隠されています。

それらを生かすも殺すも自分次第！

たくさん真似をして工夫していきましょう！

以上、miyasako projectトレーナーの平島でした。

宮迫接骨鍼灸院　【健康保険適用・労災指定・自賠責保険適用】
骨折、脱臼、打撲、捻挫、挫傷、スポーツ障害、はり、きゅう、小児はり、テーピング・キネシオテーピング、トレーナー活動

所在地：広島県呉市仁方西神町５-３　　　宮迫接骨鍼灸院地図詳細
国道１８５号線沿いで藤三仁方店目の前です。呉・広方面からは仁方トンネル越えてすぐ左手に看板見えます。川尻・竹原方面からは、仁方第２トンネル越えて国道１８５号線８００ｍ右手になります。

電話（0823）79-1756　e-mail:miyasakonet@yahoo.co.jp

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