『miyasako project』継続はチカラなり!!!
小学生の硬い硬い股関節が1か月のストレッチ教室&ストレッチ宿題を経て・・・
ずいぶん、柔らかくなってきました!!!
週に一度のストレッチ教室に「痛み」を堪え泣く泣く!?通い続ける小学2年生。
体幹トレーニングの前に・・・宿題の成果をみるテストと、そして、宮迫流強制ストレッチ!
骨盤の正確な位置を的確に出し、そして調整。
調整だけでは、そんなに痛みを伴うものではないですが、どうしても、ストレッチには
多少の痛みが伴います。
ただ、一週間で少しずつでも、進化をしていただきます!
もちろん宿題が完遂できていないと、翌週は猛烈にきついストレッチになってしまいますが・・・
この小学2年生は、毎日毎日コツコツとがんばっております!!!
がんばれ、未来のイチロー!
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