『ｍｉｙａｓａｋｏ ｐｒｏｊｅｃｔ』順調に進行中です！！！
この前は老人福祉施設に赴き、じいちゃん＆ばあちゃんトレーニングもしてまいりました！
さて、個別トレーニング中の小学２年生ですが・・・
通算２か月を経て・・・進化してきました！！！
まずは、股関節の柔軟性、そして、体幹のブレ補正。
トレーニングをしっかりして、そして評価。
評価後、次のステップにいくのか！？
今一度、トレーニングをし直すのか、検討します。
検討後、基礎的な部分で補強がいる部分は補強をして、そして、応用。
この小学２年生、とても熱心に宿題もこなしてきますので、進化の過程が早い！！！
もちろん小学生ということで身体が成長していることもありますが・・・
それを差し引いても・・・評価できると思います。
体幹コアトレに、チューブトレーニング、そして、柔軟性向上トレーニングを課して、
日々進化中です！！！
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