阪神タイガース２軍キャンプ

平成２３年２月６日（日）高知県安芸市の阪神タイガース２軍キャンプに行ってきました。

目的はいろいろとあったのですが、一番はプロ野球のキャンプで「どのようなアップをしているのか？」
という点でした。

日々の施術で遭遇する怪我の元凶は「アップの仕方」に一因があるのではないかということは
毎日治療をしていて一番私が感じることです。

書店のいたるところにストレッチや体操法の本、雑誌が陳列していますが、「これは！」
というものがなかなか見当たりません。

ゆえに常にストレッチなどを含むアップをプロ野球の選手たちは「どのように行っているのか？」
は日々の私の課題でもあります。

トップスポーツ選手の「アップ」をみて、何かヒントはないものか？

それをベースに「簡単！正しいアップ方法」というものが構築できないだろうか・・・と。

というわけで、志は壮大に、安芸キャンプに行ってきました。

当院から高知県安芸市までの所要時間は車で「約４時間」。練習開始が９時と想定しても、５時出発。

いやいや、それでもし、間に合わなかったら、いけない・・・

また、小学校の仁方ジャイアンツ時代に教わった「予定の３０分前行動」ということが私の身体に
身に染みているのでやっぱり

「１時間前行動」

ということで、早朝の４時に自宅を出撃！！！一路、高知県安芸市へ。

覆面パトカーや自動速度取り締まり機を気にしつつ（法定速度を守りつつね）、高速道路をひた走り、
４時間。無事、安芸市に予定の８時に到着。

もしかしたら、膝の手術をして２軍キャンプに同行している城島選手に会えるのではないか？という
下心もあり到着して、すぐに「安芸ドーム」に直行！！！

　
　
しかし、そこには屈強な！？警備員が待ち構え・・・

「安芸ドームの中は見ることはできないのですか？」と聞くと、歯の抜けた警備員さんが
「ここは見学禁止ですよ」と。

到着間もなく私の下心は撃沈！！！メイン球場にとぼとぼと向かいました。

２月初旬とは思えない「暖かさ」でメイングラウンドに姿をあらわす選手たち。

ただ、元来の生まれつきの広島カープファン。

阪神タイガース、それも二軍選手たちの顔は・・・全くわからずじまい（汗）

わかったのは選手ではなく・・・コーチ陣。

中西コーチ、薮コーチ、、、往年のスターたちですね。（笑）
　
　
あっ、そうそう、今年入団した今現在、肩の故障をしている「一二三投手」はわかりましたよぉーーー！（笑）
阪神タイガースファンには怒られそうですが・・・（笑）

　　
　
９時２０分、ゾロゾロと集り始めた選手たち。

　
　
わたくしの目指す「アップ」を目の当たりにできました。

印象としては「股関節」のアップが多いということ。体幹部分のアップよりも股関節を入念に
ストレッチしていました。

「簡単！正しいアップ方法」については、また、機会を作って「記事」にしてみたいと思います。

アップをみたあとは・・・

選手たちの顔がわからないというが「これほどつらいとは・・・」という感じで、特段、目新しい
練習をするわけではなかったので、お昼過ぎには、そうそうと退散。

一路・・・桂浜へ！！！

って、なんで、龍馬なんじゃゃゃ？？？（笑）

そんなこんなで、安芸の阪神タイガーススプリングキャンプ視察は、無事終了したしましたとさ。