miyasako project 一喜一憂

2枚の写真がありますが、どちらの写真も・・・

上の写真がトレーニング前。下の写真がトレーニング後。

上の写真がトレーニング前。

下の写真がトレーニング後。

わすが1時間のトレーニングで・・・

このような結果が得られます！！！

ただ・・・これは、よくある手法で、実はそんなに難しいことではありません。

トレーニングの正しい方法を教え、1時間経つと大抵の方には変化がみられます。

テレビ等で実技、実践治療をやってみせて、直後に変化が出て、驚くことは、
しばしばあろうかと思います。

これって、スゴイ！！！と、思われるかもしれませんが・・・

案外、治療、施術直後の変化を出すことは難しくありません。

では、なにが難しいか！？

この状態を「キープ」「継続」、さらに「発展」させることです。

一時の「変化」に一喜一憂することなく、継続してトレーニングを続けて
いかなければいけないということです。

この学生は、先日の「miyasako project」初参戦の学生S君です。

トレーニング、ストレッチの基本、身体の動作の基本を享受するだけで、
1時間でこうした変化が得られます。

ただ、だからOKではなく、ここから先、次の目標、次の目標をセットし、
継続してトレーニングできるかどうか！？が難しいのです。

この学生の身体は基本的に硬いです。

ただ、この学生が「miyasako project」の理念『姿勢・意識・継続』を理解し、
実践できれば、1カ月後には、相当の効果が期待できるはずです！！！

幸い、親御さんにも「基本」の部分の説明ができましたので、これからの
「進化」が楽しみです！！！

S君の動向にも注目してください！！！

さて、「トレーニング当日の変化」には一喜一憂しない！この当日の変化がキープ、
もしくは進化できるかどうかが重要です！と書きましたが、この日から１週間後・・・

見てください。

どちらの写真も上が1週間前、下が1週間後・・・

はい！めちゃめちゃ努力してきました！S君！！！

これは指導する側が凄いわけではなく、努力したS君が凄い！
また、それをさせたご家族の協力が凄い！！！

指導する側は、どうしたらこうなるか！？身体の仕組みを理解、徹底させることが
できれば、良いのだと思います！！！

丁寧な説明、キチントした説明、わかりやすい説明をするよう、これからも
「miyasako project」『姿勢・意識・継続』を大事に精進しますっ?♪

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